2019-04-10 中年太り 中年太りについてはショコラから説明があったが、 悲しい事にこの飽食の時代にバランスの良い体型を維持するのは至難の技であーる。 食文化は明らかに欧米化され、日本食はいつの間にか追いやられつつあり、世の中にはデブが増加する一方であーる。 日本人よ肉食を控えめにしてもっと「野菜を食べなさい」